OFFICINA DEL CORPO
Approda a Roma il futuro nella dimensione del corpo. Nella nostra palestra Roma in zona Portuense Ostiense Monte Verde non c'è niente che tu non possa fare! Provare per credere
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oltre 1000 mq. di fitness
Spazi enormi per infinite attività, palestra a Roma zona Portuense Ostiense Monte Verde. Oltre 1000 mq. di fitness attrezzature all'avanguardia, sale spaziose e panoramiche, sauna, parcheggio sotterraneo
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Alessandro
18:54 26 Feb 25
Ottima palestra, sala pesi completa e attrezzata con macchinari selezionati, giusti gli spazi tra gli attrezzi e una area molto comoda per stacchi
Silvia Prisco
07:53 24 Feb 25
Mi trovo davvero bene: tanti corsi diversi, corsi in tutte le fasce orarie, orari pratici e comodi, aperta anche la domenica mattina, sala attrezzi ben fornita, sauna e bagni con asciugacapelli a disposizione che è sempre una grandissima comodità. Va incontro alle esigenze di tutti sotto ogni punto di vista.
Per me inoltre è a 5 minuti a piedi ed era un fattore determinante per la mia organizzazione personale.
Per me inoltre è a 5 minuti a piedi ed era un fattore determinante per la mia organizzazione personale.
marco romeo
19:07 17 Feb 25
vittoria peri
15:24 12 Feb 25
é il primo anno che sono iscritta a questa palestra, che ha ampi spazi e attività diversificate. Un buon ambiente, che ti fa sentire a tuo agio. Molto soddisfatta delle lezioni di Pilates che sto seguendo: anche se l'orario (19.30) richiede un piccolo sforzo di buona volontà, soprattutto quando rientri da una giornata di lavoro, si viene ricompensati da una lezione, sempre diversa. E l'impegno, ripagato già da un clima di classe allegro e amichevole, si riconosce il giorno dopo, esattamente nei gruppi muscolari che ti sono stati illustrati in fase di esercizio! Insomma un allenamento efficace. Grazie Stefano!
Federica Manago
14:00 12 Feb 25
Ambiente piacevole. Istruttori professionali, gentili e preparatissimi!
Stefano è fantastico!
Stefano è fantastico!
katia pracilio
07:32 12 Feb 25
Consiglio vivamente questa palestra a chiunque voglia prendersi cura non solo della forma fisica ma anche della propria salute, in un ambiente pulito e con personale qualificato.
L'offerta di corsi è davvero ampia e ben strutturata, adatta a ogni livello e preferenza, con attrezzature moderne e di alta qualità.
Gli ambienti sono spaziosi e ben organizzati e c’è anche la sauna per rilassarsi dopo l'allenamento.
Eccellente!
L'offerta di corsi è davvero ampia e ben strutturata, adatta a ogni livello e preferenza, con attrezzature moderne e di alta qualità.
Gli ambienti sono spaziosi e ben organizzati e c’è anche la sauna per rilassarsi dopo l'allenamento.
Eccellente!
Floriana Mitrotti
12:51 05 Feb 25
Palestra che offre attività per tutti:dalla box alla pesistica, dal fitness al ballo e alla ginnastica dolce! Spaziosa e con personale ed insegnanti disponibili!
matteo cappelli
14:23 25 Jan 25
Ho iniziato a frequentare da Settembre la palestra di Stefano che giá conoscevo da prima.
Stefano è un professionista e non un semplice proprietario di una sala pesi.
Ieri mentre mi allenavo ho assistito involontariamente mentre effettuava una consulenza ad una ragazza. Cosa rara ormai nell’ambiente sala pesi, in cui si tende a dare un insieme di esercizi in pasto a chi entra, senza una valutazione preventiva delle capacità effettive.
L’ambiente poi è bellissimo, pulito, con una sala pesi ampia e uno spazio apposito per eseguire esercizi tipici del powerlifting (squat e stacco). Esattamente quello che cercavo io.
In più l’ambiente è frequentato da persone calorose e gentili, esattamente come Stefano e i suoi collaboratori.
Se cercate questo in una palestra, Essefitness è il posto che fa per voi.
Stefano è un professionista e non un semplice proprietario di una sala pesi.
Ieri mentre mi allenavo ho assistito involontariamente mentre effettuava una consulenza ad una ragazza. Cosa rara ormai nell’ambiente sala pesi, in cui si tende a dare un insieme di esercizi in pasto a chi entra, senza una valutazione preventiva delle capacità effettive.
L’ambiente poi è bellissimo, pulito, con una sala pesi ampia e uno spazio apposito per eseguire esercizi tipici del powerlifting (squat e stacco). Esattamente quello che cercavo io.
In più l’ambiente è frequentato da persone calorose e gentili, esattamente come Stefano e i suoi collaboratori.
Se cercate questo in una palestra, Essefitness è il posto che fa per voi.
Emanuela Campana
13:36 25 Jan 25
Sono un po' di anni che frequento la Esse fitness e mi trovo benissimo! E' una palestra bellissima,con ampie sale per le lezioni,pulita e dotata di molta luce naturale ( cosa non scontata)! Lo staff della reception è gentile e preparato. Il punto di forza è sicuramente Stefano,il proprietario nonché personal trainer, che è molto
professionale e preparato! Consiglio davvero questa palestra, perché chi la gestisce ci mette tanta passione per il proprio lavoro, e questo
si percepisce! Il cliente viene coccolato e ascoltato!
professionale e preparato! Consiglio davvero questa palestra, perché chi la gestisce ci mette tanta passione per il proprio lavoro, e questo
si percepisce! Il cliente viene coccolato e ascoltato!
Giancarlo Di Natale
23:20 22 Jan 25
Mi sono iscritto da pochi mesi all’Esse Fitness ed è stato amore a prima vista. Già all’ingresso dietro al desk si viene accolti dalla gentilezza, dalla disponibilità e bellezza di Donatella e Beatrice Prima d’iniziare prendo un buon caffè e una barretta per darmi la carica e iniziare il mio allenamento nel bar all’interno della palestra. La palestra ha una ampia sala pesi attrezzatissima e altre sale dove si svolgono altre attività motorie, dove è possibile incontrare la simpatia e soprattutto la professionalità del proprietario Stefano sempre disponibile a dispendiate consigli utili per il tuo allenamento. Gli spogliatoi sono dotati di asciugacapelli e sauna. In questa palestra c’è un clima familiare e educato , frequentato dal”pischelli” e dai vecchietti come me..
Grazie
Grazie
Ale B
14:41 21 Jan 25
Frequento questa palestra da pochi giorni ma mi sono subito sentita a mio agio.
Tante lezioni tutti i giorni e in qualsiasi fascia oraria, sale ampie, climatizzate e ben attrezzate, istruttori preparati.
Ho fatto la scelta giusta 👍
Tante lezioni tutti i giorni e in qualsiasi fascia oraria, sale ampie, climatizzate e ben attrezzate, istruttori preparati.
Ho fatto la scelta giusta 👍
Simona Fittipaldi
15:33 20 Jan 25
Ottima palestra, ottimo staff e ottima accoglienza!
Laura Rossato
14:10 20 Jan 25
Ho iniziato da poco a frequentare questa palestra e devo dire che gli insegnanti che ho conosciuto sono davvero accoglienti e preparati, sempre pronti a dare consigli utili e motivare. Il calendario delle attività è molto variegato, con tante opzioni adatte a diversi livelli ed esigenze. Per ora sono soddisfatta
Barbara Stimpel
11:28 20 Jan 25
Sono da alcuni anni iscritta in questa palestra e sono molto soddisfatta. Ci sono tanti corsi distribuiti su tutta la settimana/giornata e gli istruttori sono molto professionali.
Silvia Pieragostini
09:53 20 Jan 25
Frequento da un po il corso di posturale nel pomeriggio, insegnante ECCEZIONALE come tutte le persone che ci lavorano.....
Ampi spazi e ambiente super!!!!!!!!
Ampi spazi e ambiente super!!!!!!!!
Angelo Turra'
15:45 18 Dec 24
Professionista esemplare, ho avuto modo più volte di essere seguito personalmente dal Maestro Stefano, sistemando problemi di postura.
Consigliatissimo per la serietà e la professionalità, oltre che del bellissimo ambiente!
Consigliatissimo per la serietà e la professionalità, oltre che del bellissimo ambiente!
umberto plini
09:34 06 Dec 24
Struttura accogliente. Tutte le sale hanno delle vetrate enormi il che rende le attività più piacevoli. Staff gentile e professionale.
Alice Romeo
18:33 28 Nov 24
Sono iscritta da poco in questa palestra e mi sto trovando veramente bene.
Palestra pulita e super attrezzata.
Stefano e il suo staff sono i migliori!!
Palestra pulita e super attrezzata.
Stefano e il suo staff sono i migliori!!
Alessandro Pasquali
18:11 20 Nov 24
Spazio, parcheggio riservato, competenza, pulizia, attrezzature sempre disponibili!
Enrico Grondelli
11:16 20 Nov 24
Ambiente pulitissimo,personale preparato ed estremamente professionale e addette alla segreteria capaci e gentili
carla niscola
18:07 19 Nov 24
Finalmente una palestra luminosa, questo è l'aspetto che ho molto apprezzato, insegnanti molto validi!
giuliana di guida
17:46 23 Oct 24
La palestra Esse Fitness è davvero un posto speciale, ci si può allenare in un ambiente tranquillo, familiare, pulito, comodo (c'è il parcheggio!!!) e soprattutto luminoso e ben areato (condizione unica a Roma!!!). Inoltre si può contare su un team di professionisti davvero in gamba nelle diverse discipline. E' molto ben frequentato e ci si sente subito a proprio agio. La consiglio vivamente a chiunque ami prendersi cura di sè e del proprio benessere.
silvia conti
11:40 23 Oct 24
Sono iscritta a questa palestra ormai da anni e ne sono molto soddisfatta. Oltre ad essere una bella palestra, fornita , pulita , che offre degli ottimi corsi ha un elemento eccezionale ovvero Stefano, il proprietario, sempre presente e disponibile anche per chi come me è una frana a fare gli esercizi. A tal proposito mi ha aiutato molto poichè avendo problemi a ginocchio ed anca arrivavo sempre al limite del dolore senza mai riuscire ad ottenere risultati ma grazie a lui oltre ad aver appreso la corretta esecuzione degli esercizi ho anche risentito molto meno dei miei problemi con una visione palese dei risultati.. Consiglio anche la sua lezione di pilates!
rosa fiore
09:56 23 Oct 24
Frequento la palestra di Stefano da circa cinque anni e devo dire che la mia esperienza è stata ed è molto positiva.
Stefano è un professionista molto competente, preparato e sempre gentile e disponibile.
La palestra, posta al secondo livello di una costruzione di tre, con affaccio su tutti i lati e con un bel panorama su una buona parte di Roma, è grande con una sala pesi molto ben attrezzata. L' ambiente è pulito e climatizzato. Il parcheggio coperto e gratis, poi, non è certo cosa da poco!
Numerosa varietà di corsi per tutti i gusti, tutte le esigenze e tutte le età ( pilates, funzionale, funzionale, yoga, prepugilistica, posturale ecc.).
Staff gentilissimo e sempre disponibile.
Consigliatissima.
Grazie Stefano
Carla
Stefano è un professionista molto competente, preparato e sempre gentile e disponibile.
La palestra, posta al secondo livello di una costruzione di tre, con affaccio su tutti i lati e con un bel panorama su una buona parte di Roma, è grande con una sala pesi molto ben attrezzata. L' ambiente è pulito e climatizzato. Il parcheggio coperto e gratis, poi, non è certo cosa da poco!
Numerosa varietà di corsi per tutti i gusti, tutte le esigenze e tutte le età ( pilates, funzionale, funzionale, yoga, prepugilistica, posturale ecc.).
Staff gentilissimo e sempre disponibile.
Consigliatissima.
Grazie Stefano
Carla
Alberto Moretti
09:48 18 Oct 24
Dopo aver frequentato diverse palestre in zona, sono ormai diversi anni che continuo a scegliere la Esse Fitness di Stefano!
I motivi della scelta sono molteplici e ne elenco solamente alcuni:
- Professionalità del proprietario
- Posizione strategica con ampie vetrate,
ambiente condizionato e non le
classica palestra interrata e umida.
- Possibilità di parcheggio riservato agli
iscritti.
- Frequentata da persone a modo e
tranquille, che si allenano per il piacere
di essere in forma e non da esaltati che
poco hanno a che fare con il sano
mondo dello sport!
I motivi della scelta sono molteplici e ne elenco solamente alcuni:
- Professionalità del proprietario
- Posizione strategica con ampie vetrate,
ambiente condizionato e non le
classica palestra interrata e umida.
- Possibilità di parcheggio riservato agli
iscritti.
- Frequentata da persone a modo e
tranquille, che si allenano per il piacere
di essere in forma e non da esaltati che
poco hanno a che fare con il sano
mondo dello sport!
Sergio Avantaggiato
10:11 15 Oct 24
Frequento la palestra, in orario mattutino, ormai da 9 mesi e devo dire che l'esperienza è molto positiva. Anzitutto l'ambiente è pulito e climatizzato (cosa che non avviene in tutte le palestre) ; la sala pesi ha tutti gli strumenti e gli attrezzi che servono per allenarsi nel body Building ma anche per praticare Pilates, funzionale ecc.
Le lezioni sono varie e praticamente quasi ad ogni ora, quindi ce n'è per tutti i gusti (posturale, Pilates, funzionale ecc).
Il proprietario Stefano è un professionista preparato e disponibile. Sto facendo con lui un percorso di riabilitazione post traumatica che mi sta dando ottimi risultati dopo anni di soldi buttati e terapie inutili (NO lui non è un fisioterapista o un osteopata ma conosce la fisiologia umana forse meglio di loro, ed il percorso che ti fa fare è di partecipazione attiva alla tua riabilitazione e non un semplice ricevere un trattamento passivo i cui benefici sono momentanei come nel caso delle terapie che ho intrapreso).
Inoltre, anche la gente che la frequenta è tranquilla e rispettosa: non ho mai visti episodi di arroganza o di superiorità che invece mi è capitato di vedere un altre realtà.
In generale l'esperienza è molto positiva. Ho visitato prima di questa altre palestre in zona ma non mi piacevano per il fatto che erano sotterranee, cosa che non è la Esse Fitness che invece è al secondo livello di una costruzione di tre piani e quindi con affaccio finestrato su praticamente tutti i lati.
Le lezioni sono varie e praticamente quasi ad ogni ora, quindi ce n'è per tutti i gusti (posturale, Pilates, funzionale ecc).
Il proprietario Stefano è un professionista preparato e disponibile. Sto facendo con lui un percorso di riabilitazione post traumatica che mi sta dando ottimi risultati dopo anni di soldi buttati e terapie inutili (NO lui non è un fisioterapista o un osteopata ma conosce la fisiologia umana forse meglio di loro, ed il percorso che ti fa fare è di partecipazione attiva alla tua riabilitazione e non un semplice ricevere un trattamento passivo i cui benefici sono momentanei come nel caso delle terapie che ho intrapreso).
Inoltre, anche la gente che la frequenta è tranquilla e rispettosa: non ho mai visti episodi di arroganza o di superiorità che invece mi è capitato di vedere un altre realtà.
In generale l'esperienza è molto positiva. Ho visitato prima di questa altre palestre in zona ma non mi piacevano per il fatto che erano sotterranee, cosa che non è la Esse Fitness che invece è al secondo livello di una costruzione di tre piani e quindi con affaccio finestrato su praticamente tutti i lati.
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