Perdita Peso

Functional Building è il mix tra allenamento funzionale e bodybuilding, un'attività mirata all'equilibrio tra movimento ed estetica

Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che fonde ritmi e movimenti di musica afro-caraibica e aerobica.

Tipo di allenamento a media-alta intensità con obiettivo di tonificare tutto il corpo e, al tempo stesso, dimagrire

Jazzercise è una fitness dance che fonde discipline importanti come Pilates, Yoga e Kickboxing in un'unica attività

Un allenamento divertente adatto a tutti  per acquisire movimenti e tecniche del pugilato e per il miglioramento del fisico

Il toneup è un workout estremamente mirato alla tonificazione. Un allenamento di intensità medio-alta